カモシカロングトレイル

トレラン・ランニング・登山・キャンプ・山遊び。書き捨て御免。

病気とケガ

家族全員感染。からの赤ちゃん、連日の39℃超え。

家族全員感染しました。 一応、注意していたんですがね・・。 妻から広がり、私、赤ちゃんを含めた子供たちまで、全員が感染しました。 そう、溶連菌に。 私も妻も熱はほぼなく、喉の症状だけでしたが、子供たちは全員高熱が。 特に赤ちゃんは酷くて、連日39…

本当にポイズンリムーバーって効果あるの?

ポイズンリムーバー、って知ってますか? こういうの。 虫に刺されたあとなどに、血液ごと毒を吸い出す、というヤツです。 ポイズンリムーバー、商品紹介や説明書を読むと、「虫やヘビなどあらゆる毒に効果がある」みたいな説明がなされています。 しかし、…

最近、熊鈴効かないヤツ多いよね

「熊鈴が効果ない」というのは嘘だと思うんです。 だって、「熊鈴、効果無いよ」っていう人って、熊鈴を使っている時にクマとの遭遇には気づいていないと思うんですよ。 当たり前だけど。向こうが先に気付いて逃げて行ってくれるのを期待してつけるんだから…

凄い!飲むシリカが大ブーム!!

飲むシリカが大ブームです! なんでも、シリカがコラーゲンの吸収を助け、肌もきれいになり、お腹の調子も良くなり、毛も生えて、彼女も出来て、志望校にも受かって、部活のレギュラーにもなれるとか!! ツイッターやインスタで今、皆さんが一斉に取り上げ…

各食事原理主義者の皆さまとミールプレップと筋肉弁当。

最近、減量中です。 色々調べていると食事制限なしで減量! みたいな記事をよく目にしますが、あれは太った方が運動したら痩せたよ、というものばかり。 そりゃあ100kgある人が毎日10km歩いたら痩せるやろ。 どんだけ高い負荷やねん、100キロの体。 ランナー…

癌が治る水

私が一番嫌いな商売の一つ。 人の弱みに付け込んだ、霊感商法などの詐欺。 「ご先祖様が怒っているわよ!ズバリ言うわよ!」みたいなクソババアが墓石とか売りつけたり。 癌が治る!とか言ってただの水を売りつけたり。 走るのが早くなる!とかいって変なブ…

ダイエット、成功しました。

約1ヶ月、走っていません。 娘との親子登山以外は山行も無し。 やはり足をしっかり治す為、ここは我慢だな、という次第で。 しかしながら仕事も頑張れば頑張るほど更に仕事を振られ(パワハラ付きな上に残業禁止)、プライベートでも自分の甘さから人を傷付け…

捻挫しにくい靴の特徴について素人の考察。

私が登山を始めたころ(約10年前)、先輩には「登山靴は捻挫が怖いから、絶対にハイカット、最低でもミッドカットを履くように」と言われました。 当時はトレランのブームというのもさほど来ておらず、トレランシューズ自体も種類が少ない。 ましてや、登山…

遭難したとしても、高齢者はもっと山に登ってもらいたい

昨年、2018年度の山岳遭難者は、3129人で過去最高となったそうです。 以下、日本経済新聞の記事より。 url:https://www.nikkei.com/article/DGXMZO46032770T10C19A6CR0000/ 山岳遭難3129人 昨年、最多を更新 半数が60歳以上 2018年に全国で2661件の山岳遭難…

大人になってから慢性扁桃炎に苦しみ手術した時の話

私がランニングを始めたきっかけの話。 慢性扁桃炎に苦しみ、手術した時の話をしようと思います。 関係ない人は読んでも面白い記事ではないですが、いつか誰かの役に立つことを願って。 手術するに至った慢性扁桃炎の症状 私は子供のころ、扁桃腺が弱かった…