元気ハツラツだ〇こんマラソンに行ってきました！ 大根マラソン、通称木曽三川マラソン。 河川敷をぐるぐる４週回るレースです。 参加費用は格安、スタートはスムーズでストレスゼロ。 感覚としては親戚のおじさんたちがやってくれている様な暖かいレースで…

到着時はとても良い景色。 顔見知りと話していたら、後から来たのに会場近くの道路にはみ出して止めてるベンツの男女がいてワロタ。 ルールがん無視にするほど速くないだろ、おっさん。 そのせいで同じようにはみ出して駐車するガイキチいてホントうけました…

備忘録です。自分用。 Keep 臨機応変な防寒対策 ネガティブスプリットを狙ったペース配分 充分なスピード Problem 筋持久力の欠如 減量失敗 体調不良 Try 3時間走の増加 計画的な減量計画を実行 スピードアップ Keep 臨機応変な防寒対策 今回はノースリーブ…

木曽三川マラソンに参加してきました。 木曽三川マラソンレビュー 概要 コース図 ここが良かった ここはイマイチ レース振り返り 開始まで スタート〜30キロまで 30キロからフィニッシュ 反省点 木曽三川マラソンレビュー 概要 木曽三川公園の河川敷、一周10…