カモシカロングトレイル

スピードハイク・ランニング・登山・キャンプ・山遊び。書き捨て御免。

2021-06-17から1日間の記事一覧

ダイエットコーラはトレーニングに有効かもしれない

先週のファルトレク。 ご飯も食べず、水も持たずに出たので、15キロ過ぎたくらいに猛烈にコーラが飲みたくなったんです。 美味しいですよね、ロング走中や後のコーラ。 で、ちょうどよく自販機が有ったので、コーラを買いました。普通の赤コーラ。 そした…