カモシカロングトレイル

トレイルランニング・登山・マラソンの雑記。頭のちょっと変な人用。

2019-12-18から1日間の記事一覧

予定していた練習をサボるという練習

昨日は火曜日、予定ではスピード練習の日でしたが、サボりました。 先週の木曜に予定していたのインターバル走が足に違和感有ったので金曜日に回し、その為土曜に予定していたロング走を日曜日に回し・・・という感じで、だいぶ疲労が溜まってきている感じで…