カモシカロングトレイル

トレイルランニング・登山・マラソンの雑記。頭のちょっと変な人用。

2019-12-03から1日間の記事一覧

ロング走とLSD

ロング走とLSDの差ってなにかね。 サブスリーの壁 あとはピッチが少ない。明らかに少ないです。 ロング走とLSDの差ってなにかね。 最近、といっても故障前の6月からですが、週末は出来るだけ25~35kmのロング走に出かけるようにしています。 ロング走…