カモシカロングトレイル

トレイルランニング・登山・マラソンの雑記。頭のちょっと変な人用。

2019-10-13から1日間の記事一覧

(2か月半で65kg→56kgに)ミールプレップでダメ押しの減量成功よ。

瞬間最大重量で65kg(175cm)まで増えた体重。 ダイエットによって、1か月で7キロ近く減量しました。 筋肉も減ってるけどね。 ultratrail.hatenablog.com ultratrail.hatenablog.com しかし、58kgの壁が厚いのなんのって。 58kgでも充分な減量だと思うんですけ…