季節はすっかり性欲の秋・・なのに8,9月の山行は、親子登山も含め、たった2回・・・この10年でワースト記録です。 ultratrail.hatenablog.com それもこれも故障・・というか打撲?が悪い。 しかし昨日、トレッドミルで30分間閾値走しましたが、痛みはない。…
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