カモシカロングトレイル

トレイルランニング・登山・マラソンの雑記。頭のちょっと変な人用。

2019-04-11から1日間の記事一覧

ロードランナーがトレイルランナーになる為の練習、そして戻るための練習

先日、本格的なトレイル練習をして、登坂力の低下に愕然としました。 去年もそうでしたが、今年はサブスリー狙いでトレーニングしていて、ロードの走力が格段に上がった為、相当思いあがっていました。 しかし、忘れていました。 ロードの走力≠トレイルの走…