カモシカロングトレイル

スピードハイク・ランニング・登山・キャンプ・山遊び。書き捨て御免。

2019-04-05から1日間の記事一覧

これからパパになる男性に告ぐ。いますぐ身体を鍛えよ

妻の妊娠を知ったら今すぐ身体を鍛えろ。徹底的に鍛えるんだ。 それがダメ夫の私が言える、たった一つのアドバイスです。 わたしは一人目が生まれた時、俗にいうひょろガリでした。 スポーツも10年近く、何もやっていない。時々山に行くくらい。 当時の仕事…