先日も少し触れましたが、ブログの運営スタイルを変更します。 まず第一に、ツイッターでブログ更新ツイートをするのを止めます。 嬉しい事に、このところずっと、沢山の方がブログ更新ツイートにリプライを返して下さるのですが、どうもそれがトレラン界隈…

どうもミルクボーイです。お願いします。 ありがとうございます。 今、粉飴の試供品をいただきましたけどもね。 ありがとうございます。こんなんなんぼあってもいいですからね。 ゆうとりますけれどね。 うちのおかんがね、好きな登山ブランドがあるらしいん…

スポーツ少年団やジュニアスポーツクラブ。 サッカーやバスケ、陸上など、様々なものがあります。 私たち夫婦も一時期興味が有って、色々と近所のクラブを調べたりもしました。 特に娘たちを連れて遊びに行く公園で陸上のジュニアチームが活動していて、和気…

今年で父親になって10年。 妻も偶然にも母親になって10年になりました。 そこで皆さんに尊敬される父親になるコツを教えたいと思います！ と思ったけど一つも思い浮かばなかったので止めます。 そもそも尊敬されてないし。 というか尊敬されたいとも思ってい…

今回は真面目な記事。 久しぶりに時間に余裕があるので、ランニングに関する分析。 サブスリーランナーとサブフォーランナーの間に跨る、大きな差について、データに基づいて検証していこうと思います。 まず、サブスリーとサブフォーには大きな差があるのは…

ロードのマラソン大会、平気で物を捨てる人、いますよね。 捨てるな。 なんで道に捨てていいと思うの？ レース中、色々とゴミ出ますよね。 寒ければ、雨が降っていればカッパ代わりにゴミ袋被ったりするし、捨てられる上半身のみのカッパとかベストみたいな…

温めていたランニングクラブの構想が固まってきたので、メモとして残したいと思います。 まず、ランニングクラブ設立にあたって重要な目的ですが 孤独に走っているランナーが参加しやすいコミュニティを提供する お互いを高めあい、それぞれの走力の向上に資…

買いました、アディダスオリジナルス2020の福袋。 届きました、昨日。 実は妻がアディダス大好きで、スポーツ用から普段着、パフォーマンスラインからステラ・マッカートニーまで好きみたい。 ステラ・マッカートニーしらない？ こんなやつ。 ちがうわ、こん…

昨日は火曜日、予定ではスピード練習の日でしたが、サボりました。 先週の木曜に予定していたのインターバル走が足に違和感有ったので金曜日に回し、その為土曜に予定していたロング走を日曜日に回し・・・という感じで、だいぶ疲労が溜まってきている感じで…

The 4100Dマウンテントレイルin野沢温泉２０１９で発生した遭難事故の最終報告書が公開されましたね。 http://s-mountain.com/wp-content/uploads/2019/12/The4100Dfinalreport.pdf 何度も読んでみました。 私は文量とか日本語の使い方とかそういうのは別に…